Gehirntraining geistige Fitn - Eine Gehirntrainings-App für einen gesunden Geist
Gehirntraining geistige Fitn ist eine kostenlose Lifestyle-App, die entwickelt wurde, um dein Gehirn beim Gehen oder Wandern zu trainieren. Sie bietet eine Reihe von Übungen, die deinen Geist herausfordern und dich geistig fit halten. Diese App wurde von start2dream.de entwickelt und steht Android-Benutzern zur Verfügung.
Die App zielt darauf ab, einen gesunden Geist und Körper zu fördern, indem sie das Gehirn beim Gehen trainiert. Mit Hilfe von Dr. Katharina Turecek bietet die App inspirierende Übungen, die von Musik und Klangarrangements begleitet werden, die von Bernd Kronowetter komponiert wurden. Einige der Musikstücke sind nach dem Prinzip von 60 Schlägen pro Minute komponiert, was bei der Entspannung hilft.
Die App ist für alle Altersgruppen konzipiert und hilft auch bei der Vorbeugung von altersbedingtem Vergessen und Demenz. Die kostenlose Version der App enthält eine Einführung in den Brainwalk und die ersten beiden Übungen zum Testen. Die Vollversion umfasst den Zugriff auf alle 10 Übungen und eine abschließende Gehmeditation.
Die App ist ein ausgezeichnetes Werkzeug, um den Geist beim Gehen oder Wandern aktiv zu halten und kann nach Belieben wiederholt werden. Die Vollversion der App ist im Google App Store erhältlich, und die zusätzlichen Übungen werden sofort nach der Zahlung freigeschaltet.
